先看重點
- 出國停保已經取消。衛生福利部在2024年12月23日（民國113年）修正《全民健康保險法施行細則》，健保署自當天起不再受理停保申請。
- 只要在臺灣設有戶籍，不論人在國內或國外，都應持續加保並繳保費。出國期間在當地遇到不可預期的緊急傷病或緊急分娩，可以回國後向健保署申請核退自墊醫療費用。
- 2024年12月22日以前已經辦好停保的人，有過渡規定：當次出國達6個月以上，停保持續有效到返國入境日辦理復保；出國未達6個月，要註銷該次停保並補繳暫停繳費期間的保費。
- 出境二年以上，依《戶籍法》應辦遷出登記；戶籍遷出國外期間不具投保資格，依健保法應予退保。
- 返國恢復戶籍後何時重新加保，健保署的說明是：最近2年內曾有參加健保紀錄者，自恢復戶籍之日起加保；最近2年沒有紀錄者，恢復戶籍滿6個月才能加保。受僱者自受僱之日起投保。
停保為什麼取消了
施行細則第36條之1寫明，這次修正是依憲法法庭2022年12月23日（民國111年）的111年憲判字第19號判決辦理：2024年12月23日以後，保險對象不得依原規定辦理停保。
健保署2024年12月23日的新聞稿把理由說得很直白：全民健保是強制性的社會保險，符合保險資格的人就有持續加保與繳費的義務，不因是否就醫、有沒有使用健保資源而不同。因此，網路上舊文章教的「出國滿六個月可以辦停保、回國再復保」，現在已經不能照做。
已經在停保中的人怎麼銜接
施行細則第36條之1與健保署新聞稿的過渡安排可以這樣整理：
- 2024年12月22日以前已辦停保的人，可以在該日以前辦理復保，並依原規定補繳保費。
- 停保期限在2024年12月23日以後才屆至的人，應於返國之日，依原規定辦理註銷停保、復保或補充保險費的計收；復保後不再辦理停保。
- 健保署的說明：當次出國達6個月以上，該次停保持續有效到返國入境日辦理復保；出國未達6個月，應註銷該次停保，且需補繳暫停繳費期間的健保費。
- 政府駐外人員及隨行的配偶、子女，應於返國之日辦理復保，復保後同樣不再辦理停保。
也就是說，舊制的停保只延續到「這一次」出國結束，下一次出國就沒有停保可以辦了。
人在國外，保費怎麼繳
取消停復保後，符合加保資格者都應依適法身分加保。健保署說明，一般是由健保署每月寄繳款單到投保單位，由投保單位持單繳費；以第6類身分在公所加保的人，繳款單會寄到被保險人的通訊地址。
長住國外的人，健保署建議優先申辦「轉帳代繳」，用存款帳戶或信用卡自動扣繳；也可以申請電子繳款單寄到指定信箱，再用信用卡、活期帳戶或行動支付繳納。出國前先把扣款設定好，比回國才發現累積欠費、滯納金來得省事。
在國外看病：核退自墊醫療費用
健保法第55條第2款規定，在臺灣地區以外，因罹患保險人公告的特殊傷病、發生不可預期的緊急傷病或緊急分娩，必須在當地醫事服務機構立即就醫，可以申請核退自墊醫療費用；核退金額不得高於主管機關規定的上限。依第56條，申請期限是門診、急診治療當日或出院之日起六個月內。
所以在國外就醫時，收據、費用明細與診斷證明都要留著。申請文件與流程，可以看站內的健保自墊醫療費用核退怎麼申請；出發前的疫苗、備藥準備，則可參考出國前要看醫生嗎。
出國超過兩年：戶籍遷出與退保
《戶籍法》第16條第3項規定，出境二年以上，應為遷出登記；因公派駐境外的人員及其眷屬、隨我國籍遠洋漁船出海作業者除外。同條第4項還補充，出境後沒有持我國護照或入國證明文件入境的期間，仍列入出境二年的計算。
戶籍遷出之後，就不符合健保法第8條的投保資格，依第13條應予退保。健保署在二代健保問答中說明：即使一直用帳戶自動扣繳保費，依健保法第58條，自應退保之日起不予保險給付，健保署會退還應退保日起溢繳的保費。換句話說，自動扣款本身不會讓投保資格延續下去。
回國後，什麼時候恢復健保
健保署「本國籍人士投保資格」頁（2023年11月29日更新）把返國後的加保時點分成幾種：
- 受僱者（公教人員、公民營事業機構受僱者及其他有一定雇主的受僱者）：自受僱之日起投保。
- 因公派駐國外的政府機關人員與其配偶、子女：自返國設有戶籍之日起投保。
- 自國外返國恢復戶籍或新設籍的非受僱者、眷屬等其他人士：最近2年內曾有參加健保紀錄者，自恢復戶籍之日起加保；最近2年沒有參加健保紀錄者，自恢復戶籍滿6個月才能加保。
這和健保法第8條第1項第1款「最近二年內曾有參加本保險紀錄且在臺灣地區設有戶籍，或參加本保險前六個月繼續在臺灣地區設有戶籍」的條件相對應。保險效力則依第14條，自合於資格之日起算。
返國後到加保生效前若需要在診所看病，請先主動告知櫃檯自己的投保狀態，費用怎麼收以院所說明為準；這段期間的就醫概念，和沒有健保怎麼看診所那篇談到的自費就醫比較接近。個人究竟哪一天開始有健保，請以健保署查詢結果為準。
常見問題
現在出國一年，還能先辦停保省保費嗎？
不能。依施行細則第36條之1與健保署公告，2024年12月23日起不再受理停保申請，設有戶籍者應持續加保繳費。
以前辦過停保、這次出國還沒回來，回國要做什麼？
健保署說明，2024年12月22日以前已辦停保、當次出國達6個月以上者，停保持續有效到返國入境日，回國時辦理復保；復保後就不再辦理停保。實際手續與應補繳金額，請洽健保署。
在國外看急診，回國多久內要申請核退？
健保法第56條第1項第1款規定為門診、急診治療當日或出院之日起六個月內。核退金額有主管機關規定的上限。
戶籍被遷出了，回國當天就能用健保看病嗎？
要先恢復戶籍。之後依健保署說明，最近2年內曾有健保紀錄者自恢復戶籍之日起加保；超過2年沒有紀錄者，要等恢復戶籍滿6個月，受僱者則自受僱日投保。
出國期間保費沒繳，會有什麼後果？
依健保法第35條，超過寬限期會加徵滯納金，拖過150日還沒繳清，就可能被移送行政執行；健保署建議長住國外的人申辦轉帳代繳或電子繳款單，避免漏繳。
資料來源與查證日期
- 全民健康保險法施行細則第36條之1（全國法規資料庫，最新修正日期民國114年10月20日）。
- 全民健康保險法第8、13、14、35、55、56、58條（全國法規資料庫，最新修正日期民國112年6月28日）。
- 戶籍法第16條（全國法規資料庫，最新修正日期民國104年1月21日）。
- 衛生福利部中央健康保險署新聞稿〈12月23日起 健保取消停復保規定 符合納保資格均應加保〉（發布日期民國113年12月23日）。
- 衛生福利部中央健康保險署「停復保規定變革專區」（更新日期民國113年12月24日）。
- 衛生福利部中央健康保險署「本國籍人士投保資格」頁（更新日期民國112年11月29日）。
- 衛生福利部中央健康保險署二代健保問答〈國人出國二年未歸，但是一直從銀行帳戶自動扣繳保險費，這樣是不是就可以維持健保資格？〉（更新日期民國113年1月22日）。
- 查證日期：2026年10月10日。
本文為投保制度整理，不判斷個人的投保身分或權益；個案請洽健保署，諮詢電話0800-030-598，行動電話請改撥02-4128-678。